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Bestimmt habt ihr das auch schon erlebt. Ihr seid in einer netten Runde zusammen und plötzlich bekommt ihr so ein unangenehmes Gefühl im Bauch. So ein Grummeln und so einen unangenehmen Druck. Eigentlich müsste die Blähung raus. Aber die Scham und die Wohlerzogenheit hindern uns dran. Wie geht es den Menschen, die das chronisch haben? Mein Talkgast in dieser Podcast-Episode ist Dr. Thomas Bacharach, bekannt als „Der Reizdarm-Doc“. Gerade hat er sein erstes Buch zum Thema veröffentlicht: Endlich Beschwerdefrei mit dem praxiserprobten SMILE²-Programm.

ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg...

Es gibt ja so Träume, von denen weiß man: sie sind wie Sterne am Himmel. Man sieht sie und dennoch sind sie unerreichbar. Aber es gibt auch solche von denen man weiß: eines Tages … da nehme ich mich deiner an. Mein Talkgast in dieser Podcast-Episode ist Yvonne Steeb; sie hat genau das getan und in Seitingen-Oberflacht ein eigenes Café mit dem bezaubernden Namen: Suesze Lekkerey eröffnet. Wie es dazu kam und welches die größten Herausforderungen sind? Hört unbedingt rein!

ACHTUNG! Diese Podcast-Episode ist ein Mitschnitt der Original-Redebeiträge meiner 'Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop...

Tierkommunikation. Das ist mehr, als „nur“ auf die äußeren Hinweise und Signale unserer geliebten Haustiere zu achten und sie zu interpretieren. Jeder, der Tiere hat, hat sich gewiss schon mal gefragt: Was willst du mir eigentlich gerade sagen? Mein Talkgast Petra Reinhardt aus Bad Dürrheim ist ausgebildete Tierkommunikatorin. Mit ihr rede ich in dieser Podcast-Episode darüber, was Tiere ihr so mitteilen. Und freilich auch, wie das funktioniert. Hört sehr gerne rein!

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Cettina Bett aus Spaichingen kennt so ziemlich jeder aus ihrer Heimat. Man trifft sie hier, begegnet ihr dort und staunt über das, was sie alles macht. Dabei verlangt ihr das Leben einiges ab. Cettina kann ihren Körper nämlich kaum noch bewegen und ist seit vielen Jahren auf den Rollstuhl angewiesen. Was sie so antreibt? Darüber reden wir in dieser Podcast-Episode. Hört sehr gerne rein!

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Der Sommer ist schon weit fortgeschritten. Vielleicht ist es jetzt zu spät für die Bikini-Figur, die ich gerne morgen hätte. Aber zu spät für weniger Kilos auf der Waage ist es wohl nicht. Einstieg jederzeit möglich. Wie uns das gelingen kann, darüber rede ich in dieser Podcast-Episode mit der Autorin Julia Sahm. Gerade erscheint ihr neues Buch. Die Wunderwoche – Manifestieren statt verzichten. Hört unbedingt rein!

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Mein Talkgast in dieser Podcast-Episode ist Marina Mink aus Weilheim im Landkreis Tuttlingen. Gemeinsam mit ihrem Mann betreibt sie den Pferdehof Schmid. Welche Herausforderungen es für einen solchen Betrieb gibt und ob für Marina all das Glück dieser Erde wirklich auf dem Rücken der Pferde liegt? Hört unbedingt rein!

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Krankheiten können fies und unberechenbar sein. Da glaubt man, man habe es geschafft. Und schaut zuversichtlich in die Zukunft. Voller Stärke. Voller Mut Und dann kehrt sie voller Wucht zurück. Vor 4 Jahren war Lisa Doms zu Gast bei Sag mal Tanja. Sie dachte damals, sie habe ihre Magersucht im Griff. Wie es zum Rückfall gekommen ist? Und wie sie damit umgeht? Hört unbedingt rein!

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Ich bin mir sicher: WIR alle wissen, wie wichtig Fitness vor allem auch im Alter ist. Um die Gesundheit zu erhalten und die Lebensqualität zu steigern. Regelmäßige körperliche Aktivität hilft, altersbedingten Krankheiten vorzubeugen und die Selbstständigkeit zu erhalten. Was es dafür braucht? Darüber rede ich in dieser Podcast-Episode mit Melanie Stahl (Holewa-Steppacher). Sie ist die Inhaberin von PhysioAktiv in Denkingen.

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Jeder von uns kennt das: Gespräche, die plötzlich ins Stocken geraten. Oder plötzlich - vollkommen unerwartet - emotional werden. Es kann sein, dass solche Gespräche Ausdruck eines Traumas sind. Über den Umgang mit solchen Gesprächen rede ich in dieser Podcast-Episode mit Bestsellerautorin Isabel Garcia. Gerade ist ihr Hörbuch zu diesem Thema erschienen „ICH REDE traumasensibel.

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Glücksmomente, so heißt ein sehr bewegendes Projekt des DRK Kreisverbandes Rottweil. Menschen mit unheilbaren Krankheiten wird ein letzter Wunsch erfüllt. Noch einmal den Bodensee sehen, oder einfach nur ein Eis essen gehen. Mein Talkgast in dieser Podcast-Episolde ist Anja Banholzer. Sie ist Leiterin „Soziale Dienste“ beim DRK Kreisverband Rottweil. Und mitverantwortlich für „Glücksmomente“ Hört gerne rein.

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