#205 QiGong - Mit Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft dem Stress vorbeugen

Shownotes

In dieser Episode erfährst du

• Was QiGong ist und wie es wirkt.
• Ob QiGong für jeden geeignet ist oder ob es auch Ausschlusskriterien gibt.
• Wie und wo man QiGong am besten erlernt
• … u.v.a.m.

Im Podcast genannt Hier geht es zur Webseite von Heike Moosmann. Alle Informationen rund um den Achtsamkeitstag in Rottweil bekommst du auf der Webseite: https://www.derachtsamkeitstag.de/

• Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin. Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

… und darüber hinaus gut zu wissen

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