#192 Face Yoga - Sanfte Übungen mit großer Wirkung

Shownotes

In dieser Episode erfährst du

• Was Face Yoga ist, wie Claudia Granig dazu gekommen ist und ob es mehr, als Face Yoga nur eine "Modeerscheinung" ist.
• Wie Face Yoga Einfluss auf verschiedene Bereiche wie Haut, Unterfettgewebe, Lymphsystem, … nimmt.
• Welche kleine Übung bei einer Zornesfalte hilft.
• Ab wann sich eine Wirkung zeigt.
• … und vieles weitere mehr

Im Podcast genannt

• Auf Claudias Instagram-Kanal bekommt Ihr Infos und auchg zahlreiche Tipps für tolle Face Yoga Übungen: bareskinfaceyoga
• Hier geht es zu Claudias Webseite: Face Yoga
• Das Buch von Claudia bekommt ihr überall, wo es Bücher gibt - wie z.B. auf Autorenshop (sehr autorenfreundlich)
• Ich bin DIE TANJA, die antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Psychologin. Diese Sendung ist ein Original-Mitschnitt der Redebeiträge meiner Sendung Sag mal Tanja?! Der antenne 1 Neckarburg Rock & Pop Talk.

… und darüber hinaus gut zu wissen

• Ich freue mich über Deine Gedanken zu dieser Podcastfolge auf meiner Facebook-Seite https://www.facebook.com/DieTanjaKoehler
• Du willst keine Folge mehr verpassen? DANN KLICKE HIER
• Du hast eine Frage rund um die Psychologie? Rund um das Leben. Schreib mir eine Mail und ich beantworte sie in einer meiner nächsten Podcast-Folgen. podcast@die-tanja-koehler.de
• Deine 5-Sterne Bewertung würde mit sehr viel bedeuten und dabei helfen, dass viele Menschen mit diesem Podcast ermutigt werden, ihr Leben zu leben. Meine Leidenschaft gilt der Psychologie und dem Schreiben. Ich freue mich, wenn du meinen Blog "Psychologie der Veränderung" abonnierst
• Erfahre mehr über mich auf www.die-tanja-koehler.de