#109 Verlieren wir die Fähigkeit zur Konzentration?

Shownotes

In dieser Episode erfährst du

  • Was in unserem Gehirn passiert, wenn wir uns konzentrieren und was 'saliente Reize' sind.
  • Wie lange wir uns Menschen "eigentlich" konzentrieren könnten und warum wir dafür unser Handy nicht nur aus unserer Hand, sondern sogar aus unserem Sichtfeld legen sollten.
  • Wie wir es schon präventiv verhindern können, dass wir unseren Fokus verlieren.

Im Podcast genannt

… und darüber hinaus gut zu wissen

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